Sommerlicher Bohneneintopf
Zutaten:
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ein Spritzer Zitronensaft, |
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Paprikapulver, frischer Thymian, |
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300 g grüne Bohnen, 2-3 Kartoffeln, 1 Karotte, 2 EL Olivenöl, |
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2 Zwiebeln, ein großer Bund Bohnenkraut, Pfeffer, Ingwer, |
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Salz, 150-200 g Schweinelende. |
Vorbereitung:
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Zwiebeln: schälen und würfeln, Ingwer fein hacken |
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Schweinefleisch: in ein Zentimeter große Würfel schneiden |
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Kartoffeln: schälen, in kleine Würfel schneiden Bohnen: waschen und in kleine Stücke schneiden Karotte: schälen und würfeln |
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Thymian: waschen, Blättchen abzupfen oder ganz fein hacken |
Zubereitung:
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In einem heißen Topf |
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Olivenöl erhitzen, |
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Zwiebel und Ingwer anschwitzen, |
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Schweinefleisch unter Rühren von allen Seiten anbraten, Salz, |
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ein Spritzer Zitronensaft, |
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Paprikapulver, 1 Tasse heißes Wasser, |
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Kartoffeln und Bohnen zugeben, gut durchrühren |
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Pfeffer, Bohnenkraut zugeben und ca. 20 Minuten köcheln lassen, ev. etwas Wasser ergänzen, |
| wenn das Gemüse gar ist, das Bohnenkraut herausnehmen, |
abschmecken mit:
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Pfeffer, |
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Salz, |
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Zitronensaft, |
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Thymian. |
Tipps:
Wenn es im Frühherbst noch grüne Bohnen gibt und die ersten Süßkartoffeln angeboten werden, verwenden Sie statt der Kartoffeln doch einmal Süßkartoffeln. Das sieht farblich sehr schön aus und schmeckt mild-süßlich, was gut zu den Bohnen passt.